{"id":2127,"date":"2021-12-08T11:28:27","date_gmt":"2021-12-08T17:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/psicometricas.mx\/blog\/?p=2127"},"modified":"2021-12-08T11:28:27","modified_gmt":"2021-12-08T17:28:27","slug":"nuevos-indicadores-de-estres-laboral-en-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/nuevos-indicadores-de-estres-laboral-en-mexico\/","title":{"rendered":"Nuevos Indicadores de Estr\u00e9s Laboral en M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"\n

Seg\u00fan la OMS; M\u00e9xico es el pa\u00eds con mayor estr\u00e9s laboral y un estudio de la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo revela que 41% de las personas que trabaja en casa se sienten estresadas. Despu\u00e9s de 19 meses que lleva la pandemia de covid-19 en M\u00e9xico; al menos 6 de cada 10 trabajadores han mostrado Indicadores de Estr\u00e9s Laboral en M\u00e9xico como consecuencia de las largas jornadas, exceso de trabajo, mala comunicaci\u00f3n, falta de control sobre las tareas diarias o liderazgos inadecuados.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el estudio Estr\u00e9s laboral en M\u00e9xico el cual realizo la de la Asociaci\u00f3n de Internet MX (AIMX), el 63% de la fuerza laboral en el pa\u00eds ha sufrido estr\u00e9s laboral durante la pandemia, de estos, el 23% ha estado expuesto a este padecimiento a lo largo de los meses de la emergencia sanitaria por la covid-19 y un 47% lo ha experimentado de manera ocasional.<\/p>\n\n\n\n

Recordemos que es el estr\u00e9s laboral o el burnout<\/h4>\n\n\n\n

El estr\u00e9s laboral se presenta cuando los trabajadores est\u00e1n expuestos a riesgos psicosociales, es decir; un mal ambiente de trabajo, exceso de carga de trabajo, falta de control de trabajo, jornadas excesivas, rotaci\u00f3n de turnos sin periodos de descanso, interferencia en el equilibrio trabajo-familia, un liderazgo negativo y una nula prevenci\u00f3n de la violencia labora; lo que puede provocar la saturaci\u00f3n f\u00edsica y\/o mental del trabajador, generando diversas consecuencias que no solo afectan la salud, sino tambi\u00e9n su entorno m\u00e1s pr\u00f3ximo, ya que genera un desequilibrio entre lo laboral y lo personal.<\/p>\n\n\n\n

La prevenci\u00f3n de riesgos para la salud mental de los trabajadores no debe limitarse solo al cumplimiento de normas<\/a>. Hay que analizar los factores que pueden afectar a los trabajadores y tomar acciones para corregirlos para que este tipo de normas puedan llegar a tener un impacto importante en nuestra cultura organizacional. <\/p>\n\n\n\n

Muchos trabajadores expresan que el estr\u00e9s <\/a>laboral es consecuencia de la falta de control en el puesto, reflejado en aspectos como el ritmo o la manera de hacer las cosas, el exceso de trabajo, liderazgo inadecuado, jornadas de trabajo muy largas, falta de eficiencia de los equipos, horarios inflexibles, mala organizaci\u00f3n o comunicaci\u00f3n y poco equilibrio entre trabajo y vida personal.<\/p>\n\n\n\n

El incremento de tiempo y sus afectaciones <\/h4>\n\n\n\n

Hablemos Sobre el incremento de horas en la jornada laboral, el 55% afirma que esto se debe a que su jefe lo busca para hacerle solicitudes, un 39% lo atribuye a un aumento en la carga de trabajo en casa y otro 32% se\u00f1al\u00f3 que no termina sus tareas y contin\u00faa fuera de horario.<\/p>\n\n\n\n

Algunos de las as afectaciones f\u00edsicas de que este presente el estr\u00e9s laboral se pueden observar a trav\u00e9s de dolores de cabeza, cansancio constante y prolongado, malestar estomacal, dolores musculares y hasta problemas en la piel. Por otra parte, el impacto psicol\u00f3gico se refleja en angustia, irritabilidad, ansiedad, falta de motivaci\u00f3n, insomnio, falta de concentraci\u00f3n y depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSab\u00edas que? El 65% de las mujeres ha padecido estr\u00e9s laboral contra un 61% de los hombres. Los niveles tambi\u00e9n son m\u00e1s elevados entre los grupos con mayor formaci\u00f3n y entre los j\u00f3venes-adultos. En promedio, el 20% de los trabajadores lo ha experimentado en estas dimensiones, pero esta proporci\u00f3n se eleva a 26% entre las trabajadoras y se reduce seis puntos porcentuales entre los hombres.<\/p>\n\n\n\n

Pero a pesar del crudo panorama para la salud mental, el 50% de las empresas no realiza ninguna acci\u00f3n para reducir el estr\u00e9s laboral en su capital humano. Son los propios empleados los que buscan la manera de disminuir la afectaci\u00f3n a trav\u00e9s de pausas, actividades f\u00edsicas o recreativas.<\/p>\n\n\n\n

El temor al desempleo<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Otro dato que es impactante es que el 67% de la fuerza laboral de M\u00e9xico le teme m\u00e1s a perder su empleo que a contagiarse de coronavirus (49%).<\/p>\n\n\n\n

A ra\u00edz de la pandemia, el estr\u00e9s laboral se ha incrementado en la mitad de los profesionistas. De acuerdo a estudios el 50% de los trabajadores afirma que parte de su estr\u00e9s est\u00e1 ligado al temor a perder el empleo, otro 42% se\u00f1ala que se debe al miedo a contagiarse al acudir a la oficina y un 34% dice que es por la necesidad de obtener ingresos. <\/p>\n\n\n\n

Es importante Saber que si el temor a quedarse sin trabajo es mayor al de contagiarse es un entorno que favorece las malas pr\u00e1cticas que pueden afectar la salud mental de las personas. Como; malos tratos, sobrecargas de trabajo y jornadas extensas. Esto es probablemente que tengan l\u00edderes inadecuados. Y sabemos que en estos momentos no es f\u00e1cil encontrar trabajo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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