h\u00e1bitos nuevos<\/a>, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo. Es f\u00e1cil mira sabemos que las personas somos de costumbres, nuestros cambios necesitan anclarse en nuevos h\u00e1bitos. \u00a0No vale con saber algo nuevo si no se aplica, y no vale con aplicarlo si luego no se ancla.<\/p>\n\n\n\nComponentes de un h\u00e1bito <\/h4>\n\n\n\n
Jes\u00fas Garzales creador de blog y enfocado en su trayectoria en recursos humanos habla sobre una regla nemot\u00e9cnica que nos ayuda a interiorizar los componentes de un h\u00e1bito nuevo, Lo que nos lleva a decir que el cambio de h\u00e1bitos requiere de la triple \u201cI\u201d. Primero llega la innovaci\u00f3n (una nueva idea propia o un producto ya existente en el mercado), despu\u00e9s la inteligencia para entender c\u00f3mo podemos aplicar esa innovaci\u00f3n para poder beneficiarnos de ella, y por \u00faltimo la insistencia, para que cale. \u00a0Innovaci\u00f3n + Inteligencia + Insistencia = Consistencia<\/strong>\u00a0(nuevo h\u00e1bito)<\/p>\n\n\n\nInnovaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
Sin el conjunto de la triple \u201cI\u201d cualquier cambio seria complejo llevarlo acabo. Innovar es relativamente f\u00e1cil, simplemente el mercado de la tecnolog\u00eda existen decenas de nuevos recursos cada d\u00eda. Pero precisamente en un entorno donde la oferta es tan abundante se vuelve cada vez m\u00e1s importante la parte que hemos englobado dentro de la inteligencia: no se trata de adoptar una nueva herramienta o metodolog\u00eda por moda; Se trata de entender bien para qu\u00e9 sirve, qu\u00e9 ventajas nos puede traer. Se trata de pensar si se ajusta a nuestras necesidades y a nuestras capacidades, y analizar el impacto que puede tener. <\/p>\n\n\n\n
Inteligencia<\/h2>\n\n\n\n
Es en este punto es importante reconocer que la inteligencia es la facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una idea determinada de la realidad. Entonces aqui es donde la formaci\u00f3n debe ayudar al entendimiento y empujar a la reflexi\u00f3n, y no convertirse simplemente en una trasmisi\u00f3n fr\u00eda de conocimientos. La formaci\u00f3n inicial en nuevas tecnolog\u00edas debe encender luces en el cerebro m\u00e1s que acumular datos en la memoria.<\/p>\n\n\n\n
La clave para que la transformaci\u00f3n se ponga en marcha es ser capaces de poner en valor los beneficios que el cambio pueda traer. Cuando se enciende la inteligencia y la cabeza empieza a trabajar nos lleva a tener, alguien con poder de decisi\u00f3n el cambio se impulsa mejor. Sin embargo, si no se enciende, y no siempre tiene que encenderse, no toda innovaci\u00f3n va a ser buena para nosotros, entonces qu\u00e9 sentido tiene insistir.<\/p>\n\n\n\n
Consistencia<\/h2>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, la parte final de la formula, la insistencia, es te\u00f3ricamente la m\u00e1s f\u00e1cil, pero requiere de otras dos variables que cada vez parecen escasear m\u00e1s en nuestra sociedad: el tiempo y la paciencia. Cuando encontremos que la innovaci\u00f3n tiene sentido: insistir, insistir e insistir. Hasta que el nuevo comportamiento se convierte en rutina. Puede sonar rudimentario, pero s\u00f3lo la insistencia alimenta el h\u00e1bito.<\/p>\n\n\n\n
El h\u00e1bito consolida la transformaci\u00f3n. Ser\u00e1 la r\u00fabrica de que he conseguido aplicar el conocimiento adquirido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sabemos que es dif\u00edcil poder realizar una transformaci\u00f3n completa sin la aportaci\u00f3n de h\u00e1bitos nuevos. Si hablamos de volverte m\u00e1s digital o simplemente de levantarte mas temprano. Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo. Es f\u00e1cil mira sabemos que […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1896,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[21,78,50,52,56,59,74],"tags":[],"class_list":["post-1893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-crecimiento","category-estrategias","category-exito","category-liderazgo","category-proactividad","category-tips"],"yoast_head":"\n
H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Psicom\u00e9tricas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psicometricasMx\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-11T15:46:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"820\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"312\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Adlemy Mu\u00f1oz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adlemy Mu\u00f1oz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Adlemy Mu\u00f1oz\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/dd13e1bdd248509caac3a275618200b1\"},\"headline\":\"H\u00e1bitos Nuevos\",\"datePublished\":\"2021-06-11T15:46:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\"},\"wordCount\":568,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Consejos\",\"Crecimiento\",\"Estrategias\",\"\u00c9xito\",\"Liderazgo\",\"Proactividad\",\"Tips\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\",\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\",\"name\":\"H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-11T15:46:32+00:00\",\"description\":\"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg\",\"width\":820,\"height\":312},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"H\u00e1bitos Nuevos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\",\"name\":\"Psicom\u00e9tricas\",\"description\":\"Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Psicom\u00e9tricas\",\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logotipo_psicometricas.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logotipo_psicometricas.webp\",\"width\":300,\"height\":55,\"caption\":\"Psicom\u00e9tricas\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/psicometricasMx\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/psicometricasmx\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCBN1RUvndc8IrPpCNhgF44Q\/featured\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/dd13e1bdd248509caac3a275618200b1\",\"name\":\"Adlemy Mu\u00f1oz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebf745d08a4d8d8e46e40ea54ed6c845512690c7a6b34de64ff8b1932e416f19?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebf745d08a4d8d8e46e40ea54ed6c845512690c7a6b34de64ff8b1932e416f19?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Adlemy Mu\u00f1oz\"},\"url\":\"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/author\/adlemy-munoz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas","description":"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas","og_description":"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.","og_url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/","og_site_name":"Psicom\u00e9tricas","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/psicometricasMx\/","article_published_time":"2021-06-11T15:46:32+00:00","og_image":[{"width":820,"height":312,"url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Adlemy Mu\u00f1oz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Adlemy Mu\u00f1oz","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/"},"author":{"name":"Adlemy Mu\u00f1oz","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/dd13e1bdd248509caac3a275618200b1"},"headline":"H\u00e1bitos Nuevos","datePublished":"2021-06-11T15:46:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/"},"wordCount":568,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg","articleSection":["Consejos","Crecimiento","Estrategias","\u00c9xito","Liderazgo","Proactividad","Tips"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/","url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/","name":"H\u00e1bitos Nuevos - Psicom\u00e9tricas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg","datePublished":"2021-06-11T15:46:32+00:00","description":"Sucede para cualquier cambio del que hablemos, Si uno de las piezas del rompecabezas no son h\u00e1bitos nuevos, ese rompecabezas no estar\u00e1 completo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#primaryimage","url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/habitos-1.jpg","width":820,"height":312},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/\/habitos-nuevos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"H\u00e1bitos Nuevos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/","name":"Psicom\u00e9tricas","description":"Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#organization","name":"Psicom\u00e9tricas","url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logotipo_psicometricas.webp","contentUrl":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/logotipo_psicometricas.webp","width":300,"height":55,"caption":"Psicom\u00e9tricas"},"image":{"@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/psicometricasMx\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/psicometricasmx\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCBN1RUvndc8IrPpCNhgF44Q\/featured"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/dd13e1bdd248509caac3a275618200b1","name":"Adlemy Mu\u00f1oz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebf745d08a4d8d8e46e40ea54ed6c845512690c7a6b34de64ff8b1932e416f19?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebf745d08a4d8d8e46e40ea54ed6c845512690c7a6b34de64ff8b1932e416f19?s=96&d=mm&r=g","caption":"Adlemy Mu\u00f1oz"},"url":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/author\/adlemy-munoz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1893"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1893\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}