{"id":139,"date":"2016-08-25T13:26:03","date_gmt":"2016-08-25T19:26:03","guid":{"rendered":"https:\/\/psicometricas.mx\/blog\/?p=127"},"modified":"2016-08-25T13:26:03","modified_gmt":"2016-08-25T19:26:03","slug":"riesgos-psicosociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicometricas.com\/blog\/riesgos-psicosociales\/","title":{"rendered":"Riesgos Psicosociales"},"content":{"rendered":"

Los Riesgos Psicosociales<\/strong><\/h2>\n

Definici\u00f3n de la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (O.I.T.):\u00a0\u00a8La O.I.T desde 1986 define los riesgos psicosociales como las interacciones entre el contenido, la organizaci\u00f3n y la gesti\u00f3n del trabajo y las condiciones ambientales, por un lado, y las funciones y necesidades de los trabajadores\/as, por otro. Estas interacciones podr\u00edan ejercer una influencia nociva en la salud de los trabajadores\/as a trav\u00e9s de sus percepciones y experiencias.\u00a8<\/p>\n

Turnos nocturnos<\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n

se han realizado estudios los cuales demuestran que las personas que trabajan en este tipo de turnos muestran peor satisfacci\u00f3n que los que prestan sus servicios en jornadas diurnas, siendo el factor principal la falta de adaptaci\u00f3n a los ritmos circadianos (ritmos del sue\u00f1o, temperatura corporal, metabolismo y estado de alerta) y sociales.<\/p>\n

 <\/p>\n

Teniendo como consecuencias el cambio en:<\/p>\n

    \n
  • H\u00e1bitos alimentarios, los cuales en turno nocturno suelen aplazar la comida o incluso salt\u00e1rsela.<\/li>\n
  • Intranquilidad\u00a0del sue\u00f1o, dormir de d\u00eda y trabajar de noche produce perturbaciones en el ritmo biol\u00f3gico.<\/li>\n
  • Alteraciones psicol\u00f3gicas, donde pueden surgir s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n por los cambios frecuentes de horario o trastornos psiqui\u00e1tricos, de ansiedad, consumo de alcohol, psicof\u00e1rmacos y cafe\u00edna.<\/li>\n
  • Alteraciones de la vida social: la sociedad est\u00e1 estructurada para vivir de d\u00eda y dormir de noche. Sin embargo en horarios nocturnos o rotativos suelen producir problem\u00e1ticas en una vida en pareja, en responsabilidades del cuidado, trato y educaci\u00f3n de los hijos a causa de la cantidad o calidad que se asuma a ello, o simplemente acudir a eventos sociales.<\/li>\n<\/ul>\n

    Se establecen medidas preventivas en relaci\u00f3n a los turnos para disminuir los efectos negativos, que son los siguientes:<\/p>\n

      \n
    • Dejar que los trabajadores elijan el turno a trabajar, para poder adaptarlos a las necesidades individuales.<\/li>\n
    • El tiempo de duraci\u00f3n de los turnos nocturnos deber\u00e1n ser m\u00e1s cortos que el resto. Y no ser m\u00e1s largos que los dem\u00e1s.<\/li>\n
    • Se recomienda que los turnos rotativos se mantengan estables con la finalidad de favorecer la comunicaci\u00f3n y la relaci\u00f3n social .<\/li>\n<\/ul>\n

      Estresores relacionados con el contenido de la tarea<\/strong><\/h2>\n

      \u00a0<\/strong>existen indicadores para identificar la fatiga mental, como cuando una persona suele cometer errores, o presenta signos de cansancio provocando una personalidad irritable.<\/p>\n

      Se producen lapsus, donde baja el nivel de vigilancia y aumenta la posibilidad de incidentes y accidentes.<\/p>\n

      Las medidas preventivas de la carga de trabajo son las siguientes:<\/p>\n

        \n
      • Dotar a los trabajadores de formaci\u00f3n, destrezas y estrategias de trabajo.<\/li>\n
      • Mejorar condiciones de trabajo y adecuar las exigencias de trabajo mental a las personas pertinentes.<\/li>\n<\/ul>\n

        Ambig\u00fcedad y conflicto de rol<\/strong><\/h2>\n

        El cual se hace presente cuando las exigencias de los trabajadores son incompatibles con el trabajo solicitado.<\/p>\n

        Lo que implicar\u00e1 una disminuci\u00f3n de su rendimiento.<\/p>\n

        Cuando las actividades que el trabajador debe realizar no tienen relaci\u00f3n con sus creencias y valores, \u00a0simplemente las considera in\u00fatiles.<\/p>\n

        Cuando lo que se espera del trabajador en el \u00e1mbito social \u00a0no coincide con el laboral a causa de la sobrecarga del rol.<\/p>\n

        Como intervenci\u00f3n se recomienda que la empresa establezca un sistema de comunicaciones que haga explicita la pol\u00edtica general.<\/p>\n

        As\u00ed como sus objetivos, funciones, derechos y deberes, procedimientos y sobre todo las responsabilidades pertenecientes a cada puesto de trabajo. Y por parte del trabajador, la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n acerca de lo que se espera de uno, el cual se puede encontrar dentro de la propia empresa en base a la interacci\u00f3n con los trabajadores que tienen m\u00e1s experiencia en el puesto, cuesti\u00f3n que le servir\u00e1 de aprendizaje.<\/p>\n

        Informaci\u00f3n extra\u00edda del Libro \u00a8Manual de Riesgos Psicosociales en el Mundo Laboral\u00a8, realizado por Secretar\u00eda de Acci\u00f3n Sindical, Salud Laboral y Medio Ambiente, Ed. UGT Arag\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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